SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Stojaki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Szukam porady odnośnie stojaków. Mianowicie chcę sobie kupić jakieś stojaki tylko jeszcze nie wiem jakie. Wybrałem kilka propozycji, co o nich sądzicie? 1. http://allegro.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wzmacniane-pod-350kg-para-i2105624129.html 2.http://allegro.pl/marbo-home-laczone-stojaki-pod-sztange-i2090986085.html 3. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-02-13 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 - tran

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć,mam pytanie odnoście kwasów omega 3,słuchajcie czemu z tego co widzę - większość osób kupuje jakieś tabletki z olimpu omega 3, zamiast kupić zwyczajny tran w aptece ,z tego co wiem jest tańszy. czekam na odp pzdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-08-17 12:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHLEB OSKROBA SOJOWY

    Temat
    Ladies SFD

    http://www.opinie.egospodarka.pl/Oskroba-Chleb-sojowy-pelnoziarnisty,12166.html Co sadzicie o tym chlebie, czy jak na redukcje zjem jedna kromke (sa dosc spore) jedna ma 177kcal to bedzie dobrze??? A moze inny bedzie lepszy tylko prosze o jakas marke i najlepiej sklep gdzie mozna kupic bo nie znam sie zbytnio z gory dzieki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3767 Data: 2011-02-04 22:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy i dieta

    Temat
    Trening w domu

    [...] Wzrost 181cm, waga 64kg. Chciałbym jakimiś treningami powiększyć moje bicepsy, gdyż mam kompletne flaki. Z 28 cm max. Jakie mam wykonywać ćwiczenia w domu, jaki sprzęt kupić, jak się odżywiać? Kompletnie nic nie wiem... Co do robienia nóg,nie mam takiej możliwości, ze względu wielu skręceń stawów skokowych. Kiedyś byłem na siłowni raz, to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2018-02-28 22:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + Kreatyna i co jeszcze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. W ciągu najbliższych dni planuje ruszyć z masą. W związku z tym, mam w planach kupić 4,5kg whey mass builder + kreatyna hi tec'a. Te dwa produkty znalazłem na allegro po promocji za 100zł , mam jeszcze 50 zł na wykorzystanie , więc co mogę jeszcze dorzucić by masa lepiej szła ? Myślałem nad BCAA lub Beta Alaniną. PS. Stosuje diete :) [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2012-10-01 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi na szybkim powrocie do treningów. Myślę nad zakupem HGH Eurotropin od EURO-PHARMACIES bo wychodzi najtaniej ;P ma ktoś doświadczeniem z tym środkiem z tej firmy i może wyrazić swoją opinie czy warto czy lepiej dołożyć i kupić coś lepszego? do tego chciałbym żeby polecił mi ktoś BPC iniekcyjne bo to które napisałem jest drogie... Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2019-12-25 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKT NAPOMPOWANIA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w każdym posiłku o średnio 100kcal. Obecna waga to 83-84kg (Treningi - 3x boks/mma, 3x siłownia). Do czego zmierzam... Chciałbym zbić jeszcze z 2,5 kilograma i od 1 sierpnia kupić jakąś odżywke w celu wyrzezbienia i maksymalnego spompowania mięśni. Przy czym nie chcialbym żeby odżywka ta miała dużą ilość kofeiny. Co byście polecili w takiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-06-28 10:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do robić by spalać tłuszcz a nie mięśnie???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cell Pump. Czy jeśli będe jadł 2,4 g/kg białka to wystarczy by ochronić przed katabolizmem mięśni? Troche o mnie: 18lat, 183cm, 84-85kg, pas 93!!! 1.Co można jeszcze zrobić by je ochronić? 2.Opłaca się kupić BCAA czy lepsze jest WPC80? 3.Kiedy jeść ostatni posiłek, a może od 18.00 jeść jedyne produkty chyde i wysokobiałkowetakie jak twarożek?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2007-09-10 20:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, czy piliście któreś z tych białek ? Które warto kupić, a którego lepiej się wystrzegać ? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis28267.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_Muscle_Fusion-opis27664.html http://www.sfd.pl/sklep/Mex_nutrition_American_Standard_Whey-opis26754.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-05-06 14:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersal Natural Sterol Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym sie dowiedziec o tym suplemencie co w temacie napisale. A mozxe macie lepszy pomysl co zamiast tego w tej samej cenie kupic.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2004-07-26 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry wybor ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam!! mam taki maly dylemat czy dobre odzywki wybralem zeby cos sily przybylo wzglednie "duzo" mozecie napisac co byscie zmienili ewentualnie chodzi mi konkretnie o maksymalny przyrost sily a mam zamiar sobie kupic ---> cell pump + BCAA powder + Taurine 900 + Dextro Juice® (olimp) (czy dextro wspomaga cell pump ??? ) Dzieki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2006-11-30 16:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niezbędne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co niezbędne do przeprowadzenia cyklu kreatynowego? Co należy kupić,aby w jak najlepszy sposób wykorzystać w pełni "moc" kreatyny?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-06-01 14:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na samym gainerze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zjeść te parę kilo gainera wg braków w diecie niż kupować odżywki, które i tak bez diety nic nie dadzą. A i czy mogę brać gainera tyko w dni treningowe? Oczywiście celem cyklu jest nabranie trochę masy. Myślałem żeby kupić 3kg Monster massa. Co o ty sądzicie? moje dane: Wzrost: 179cm Waga 62kg Biceps 33cm Klatka 95cm Wyciskanie na prostej 70kg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2008-06-18 21:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas cyklu kreatynowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Nie mam mozliwosci trzymac diety caly czas. Planuje niebawem cykl kreatynowy (6 tyg) i chociaz wtedy chcialbym stosowac diete zeby nie wyrzucic kasy w bloto i zeby wyniki mnie zadowalaly. Czytalem o ukladaniu diety ale nie umiem sam jej ułożyć. Jakie produkty powinienem kupic i w jakich ilościach je jesc? Napiszcie mi jakis szablon co na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2008-12-20 09:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ze względu na znikomą zawartość portfela chciałbym kupic tanie, a jednocześnie w miarę dobre suplementy. Po paru chwilach zanlazłem tanią kreatynę Vitalmax - Creatin Monohydrate i białko Protein 80 hi tec. Moje pytanie brzmi następująco. Czy połączenie tych dwóch składników jest dobrym pomysłem na zbudowanie mięśni i ogólnej wytrzymałośći ? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2014-09-28 15:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gajner czy Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przerwy od Kreatyny tylko sam Gainer. Następny cykl 6tygoni brałem STACK UNIVERSAL STORM i dalej Gainer Mass Attacker 2. Do teraz biorę tylko Gainer Mass Attacker 2 bez Kreatyny A moja masa stoi w miejscu. Są jakieś efekty ale chciałbym wiecej masy. Teraz znów palnuję kupić STACK i nie wiem czy gainer czy Białko? Co możecie mi zaproponować?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2015-09-06 18:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie odzywiac by przytyc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam... mam 20 lat waze 45kg, jestem bardzo szczupla, co bardzo mi przeszkadza... i bardzo chcialabym przytyc... jak sie odzywiac co jesc... czy sa jakies witaminy ktore mozna kupic? czy trzeba stosowac specjalne diety?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-10-11 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zamierzam od 1 sierpnia zaczac cykl na mase ktrory bedzie trwal 5 miesiecy. Chce wlasnie kupic jakies odzywki na ten cykl ale jestem nie doswiadczony i za bardzo nie wiem co moge a co nie :P Wiec prosze was o jakas porade

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2014-07-16 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako uzupełnienie mojej diety zamierzam kupić sobie dodatkowo białko. Zależy mi aby było to białko, które szybko się wchłania. Potrzebuję czegoś dobrego i taniego i tu zaczynają się schody, ponieważ tyle tego teraz jest, że nie wiadomo za co się brać. Czy w cenie tych dwóch propozycji Trec whey 100 900 gram za 69 zl lub FA whey Protein 900 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2012-09-10 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja masy, potem rzeźba - CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to będzie już za długi okreś z kretą ? Efekty po nitro i creakong dość dobre, ładnie widać mięśnie ale jeszcze troche są przykryte tłuszczykiem ;) Po tym cyklu mam zamiar kupić spalacz , jakieś aminokwasy i zrzucić ten tłuszczyk, żeby już wyrobić tą upragnioną rzeźbe. Co o tym sądzicie ? Mój staż to jakieś 2 lata z przerwami, wcześniej brałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2013-12-05 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)